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課程名稱 |
手球初級
Beginning Handball |
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開課學期 |
104-2 |
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授課對象 |
體育室 |
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授課教師 |
許君恆 |
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課號 |
PE2050 |
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課程識別碼 |
002 50580 |
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班次 |
P2 |
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學分 |
1 |
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全/半年 |
半年 |
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必/選修 |
必修 |
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上課時間 |
星期三8,9(15:30~17:20) |
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上課地點 |
人工草皮球場 |
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備註 |
專項運動學群
總人數上限：48人 |
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Ceiba 課程網頁 |
http://ceiba.ntu.edu.tw/1042PE2050_P2 |
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課程簡介影片 |
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核心能力關聯 |
核心能力與課程規劃關聯圖 |
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基本素養關聯 |
課程與基本素養關聯圖 |
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課程大綱
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為確保您我的權利,請尊重智慧財產權及不得非法影印
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課程概述 |
手球運動為奧運項目之一，是項綜合多種球類的團隊運動。比賽模式像是足球，攻防型態類似於籃球，利用肩上投擲的方式將球射進球門，並且強調團隊合作及奮戰的精神。 |
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課程目標 |
學會手球基本技術、團隊攻防型態，並能於臺大盃手球賽中運用。
了解比賽模式、觀賞手球比賽及享受手球運動樂趣。並透過運動參與促進身心之健康。 |
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課程要求 |
無 |
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預期每週課後學習時數 |
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Office Hours |
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指定閱讀 |
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參考書目 |
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評量方式
(僅供參考) |
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No. |
項目 |
百分比 |
說明 |
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1. |
出席狀況 |
25% |
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2. |
課堂參與度 |
25% |
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3. |
學習與執行能力 |
25% |
射門、閃切及防守動作。 |
4. |
综合技術 |
25% |
參加臺大盃手球賽。 |
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週次 |
日期 |
單元主題 |
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第1週 |
2/24 |
介紹上課進度、評量方法及影片觀賞。 |
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第2週 |
3/02 |
傳接球 (趣味遊戲)，跳躍射門。 |
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第3週 |
3/09 |
各個位置射門。防守動作：步法、肢體接觸。 |
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第4週 |
3/16 |
守門員動作介紹及擲罰七公尺球。 |
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第5週 |
3/23 |
停課一次 (手球大專盃)。 |
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第6週 |
3/30 |
閃切：一對一攻防。快攻：兩人短傳。 |
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第7週 |
4/06 |
小組攻防：二對二，三對二，三對三。 |
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第8週 |
4/13 |
小組攻防：三對三，四對四。半場攻防。 |
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第9週 |
4/20 |
團隊攻擊陣型介紹：5-1，防守陣型介紹：1-5、6-0。 |
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第10週 |
4/27 |
全場攻守：六對六。 |
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第11週 |
5/04 |
全場攻守：團隊攻擊戰術。 |
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第12週 |
5/11 |
練習賽 (錄影)。 |
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第13週 |
5/18 |
影片檢討，練習賽。 |
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第14週 |
5/25 |
分組比賽。 |
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第15週 |
6/01 |
評量：小組攻防演示。 |
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第16週 |
6/08 |
停課 (補參加臺大盃比賽)。 |
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第17週 |
6/15 |
停課 (補參加臺大盃比賽)。 |
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